Keto receptyRecepty

Avokádové kapustové smoothie – Keto recept

5
(3)

Dnes jsme si pro váš připravili keto recept na Avokádové kapustové smoothie.

Avokádové kapustové smoothie

Porce: 1
Délka přípravy: 5 minut


Ingredience:

– 1 šálek čerstvé nakrájené kapusty
– 1/2 šálku nakrájeného avokáda
– 3/4 šálku neslazeného mandlového mléka
– 1/4 šálku plnotučného obyčejného jogurtu
– 3 až 4 kostky ledu
– 1 polévková lžíce čerstvé citronové šťávy

 

Instrukce:

1. Smíchejte kapustu, avokádo a mandlové mléko v mixéru
2. Ingredience nechte dlouho „rozmíchat“ v mixéru
3. Přidejte všechny zbývající ingredience a mixujte do hladka.
4. Nalijte do velké sklenice a nechte si chutnat!

Avokádové smoothie recept

Jak se vám líbil článek?

Začněte hlasovat!

Hodnocení 5 / 5. Kolik lidí hlasovalo: 3

Tento příspěvek nemá zatím žádný hlas! Buďte první!

Leave a Response