HubnutíKETO DIETARecenze

TOP 5: proteinové polévky – recenze a zkušenosti

5
(1)

Připravili jsme si pro vás recenzi a zkušenosti proteinových polévek. Proteinové polévky jsou známé pro svojí přípravu díky jednouché a rychlé přípravě.

V článku najdete keto polévky všeho druhu, které obsahují mnoho vitamínu, minerálu, vlákniny a proteinu! Polévky jsou velmi rychlou a skvělou svačinkou která vás zahřeje a zasytí.

TOP 1. místo

Proteinová polévka se zeleninovou příchutí

Proteinová polévka se zeleninovou příchutí KetoMix

Zeleninová polévka je vhodná do low carb diety. Polévka je zdrojem kvalitních bílkovin s nízký obsahem tuků a sacharidů.

Přibližná cena: 520 Kč

2. místo

Proteinová asijská polévka

Proteinová asijská polévka KetoMix

Keto dietní polévka s příchutí asijské chuti neobsahuje žádný lepek, glutamát a je výborným zdrojem vlákniny.

Přibližná cena: 520 Kč

3. místo

Proteinová polévka s kuřecí příchuti

Proteinová polévka s kuřecí příchutí

Výborná dietní keto polévka s tradiční kuřecí příchutí plná vlákniny, vitamínů a mineralů. Vhodná do první fáze keto diety.

Přibližná cena: 520 Kč

Potřebujete sytou večeři nebo oběd s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů? Tyto polévky na hubnutí se snadno připraví, jsou výživné, chutné a navíc velmi syté. Polévka s vysokým obsahem bílkovin je perfektní volbou!

V tomto článku vám poradíme na 5 nejlepších keto proteinových polévek od velmi známé a populární značky KetoMix. Všechny polévky mají skvělé složení, neobsahují totiž lepek, glutamát, tuk ani cukr. Naopak obsahují velké množství kvalitních proteinů, minerálních látek, vitamínů a je kvalitním zdrojem vlákniny.

1. Místo

Proteinová polévka se zeleninovou příchutí

Proteinová polévka se zeleninovou příchutí KetoMix

Orientační cena: 520 Kč

Na první místě zde máme zeleninovou proteinovou polévku, která je opravdu skvělé díky její chuti!

Keto polévka je vhodná pro ty, kteří chtějí zhubnout a bojí se že přiberou přebytečná kila.

Zeleninová příchuť keto polévky je velmi výborná, připomene vám chuť zeleninového vývaru od babičky.

Složení polévky obsahuje syrovátkovou bílkovinu z 24%, sójovou bílkovinu z více jak 36%, zeleninovou kuřecí směs (celer, karotka, cukr, kukuřice, sója, paprika, cibule, česnek, brambory, petržel, bobkový list a mnoho dalšího). Jedna porce polévky obsahuje až 15g.

Cena balíčku se pohybuje od 520 Kč.

2. Místo

Proteinová asijská polévka

Proteinová asijská polévka KetoMix

Orientační cena: 520 Kč

Na druhém místě neprodávanějších keto polévek je Proteinová asijská polévka, která už podle názvu má skvělou chuť čínské polévky!

V dnešní době má rád snad každý čínskou polévku za pár korun z obchoďáku. Výrobce KetoMix vám připravil keto proteinovou polévku která je vhodná díky složení do diety. 

Polévka s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny dodá vašemu tělu potřebné živiny, které jsou skvělé pro správnou funkci vašeho těla.

Proteinovou polévku je lehké připravit, stačí obsah balení zalít horkou vodou.

3. Místo

Proteinová polévka s kuřecí příchutí

Proteinová polévka s kuřecí příchutí KetoMix

Orientační cena: 520 Kč

Proteinová polévka s kuřecí příchutí se u nás v recenzi umístila na třetím místě. Polévka je vhodné jídlo pro každého, kteří miluji skvělou chuť kuřecí polévky.

Keto polévku si oblíbíte jako oběd, nebo také jako lehkou svačinku či večeři. Příprava je opravdu snadná a rychlá, zvládne jí každý.

Kuřecí polévka je skvělá při redukci hmotnosti, jako náhradou jídla. 

Složení obsahuje optimální množství vitamínu, minerálu a proteinů které správně podporují vaší regeneraci. Díky nízkému obsahu sacharidů v keto polévce začnete hubnout.

4. Místo

Proteinová polévka s houbovou příchutí

Proteinová polévka s houbovou příchutí

Orientační cena: 520 Kč

Keto polévka s houbovou příchutí je k dostání ve 250g balení a jedná dávce obsahuje až 16g bílkovin.

Polévka se může hodit nejen při hubnutí, ale také při sportu, fitness, aerobiku a dalších rekreačních nebo profesionálních sportech.

Složení obsahuje mléčný protein, sójový protein, 15 minerálních látek a více jak 12 vitamínů. 

5. Místo

Proteinová polévka se sýrovou příchutí

Proteinová polévka se sýrovou příchutí

Orientační cena: 520 Kč

V poslední řadě na 5 místě máme keto polévku, která obsahuje více jak 16g bílkovin na jednu porci. 

Je vhodná především do první fáze diety, ale také se hodí i do dalších 2 fází diety. 

Výhody keto polévky?

  • Neobsahuje žádný lepek
  • Vhodná pro vegetariány
  • Ideální jídlo na celý den
  • Složení obsahuje velké množství bílkovin, vitamínů a minerálů
  • Výborný zdroj vlákniny
  • Bez přidaného glutamátu

Co pít a konzumovat při Keto Dietě?

Jaké jídlo konzumovat a pít při keto dietě? Určitě je to otázka mnoha začátečníků ale nemusíte si lámat hlavu, není to až zase tak těžké a náročné na přípravu oproti jiným dietám.

Nejdříve si zde vyjmenujeme základní potraviny které doporučujeme konzumovat při keto dietě. Mezi ně patří:

  • Maso
  • Vajíčka
  • Sýr
  • Olivový olej
  • Avokádo
  • Tuňák
  • BIO máslo

Co je však nejdůležitější dodržovat při keto dietě? Základem je omezit příjem potravin s velkým množstvím sacharidů, a na druhou stranu je velmi důležité zahrnout do svého jídelníčku co nejvíce potravin obsahující bílkoviny

Čím méně sacharidů přijmete tím efektivněji začnete hubnout.

Někteří lidé vám doporučí ať si stáhnete aplikaci na počítání kalorií, nebo ať u sebe nosíte tužku s deníčkem kde si vaše kalorie budete zapisovat. Na jednu stranu to není vůbec na škodu, na stranu druhou pokud se budete držet našeho plánu tak nějaké počítání kalorií ani potřebovat nebudete. Díky tomu dokážete dodržovat keto dietu velmi snadno.

Pokud se nespokojíte s potravinami ze supermarketu, může se podívat na e-shopy které se přímo specializují na prodej keto jídel nebo doplňků stravy na principu keto diety. O některých z nich jsme napsali recenzi, vyzkoušejte třeba KetoMix nebo Mix&Slim.

A co pít?

Co můžete pít při keto dietě? Voda je rozhodně tou nejlepší volbou, avšak třeba káva nebo čaj není až zase tak špatná volba. Nedoporučujeme konzumovat limonády, šťávy, džusy.. především nepít to, kde jsou umělá sladidla a zejména cukry.

Jak se vám líbil článek?

Začněte hlasovat!

Hodnocení 5 / 5. Kolik lidí hlasovalo: 1

Tento příspěvek nemá zatím žádný hlas! Buďte první!

1 Comment

Leave a Response

Pin It on Pinterest

Share This