Čvc. 19, 2021 at 3:21 pm

Chia Shake – recenze a zkušenosti

Dnes jsem si pro vás připravil recenzi na dietní jídla od Chia Shake!

Chia Shake jsou dietní zdravá jídla výhradně se superpotravin! Které obsahují hlavně vyvážený poměr vitamínů, minerálů a živin. Společnost nabízí nejen produkty pro hubnutí, ale také pro zdravý životní styl, sportovce i pro vegany.

Jídla jsou tvořeny především na princip ketonove diety, aktinsové diety a nebo také dukanovy diety.

Nyní si rozebereme všechny detaily o tomto e-shopu.

Obsah článku:

Představení e-shopu Chia Shake
Nabídka produktů
Dietní koktejly
Proč si vybrat dietní koktejl?
Smoothie
Proč bych měl zkusit dietní smoothie?
Dietní snídaně
Proteinové palačinky
Lahodná dietní kaše
Proteinové musli
Dietní omeleta
Hledáte nápady na dietní večeři?
Dietní zákusek Chia muffin
Proteinové palačinky
Recenze
Slevový kód
Kontakt

Navštívit e-shop

Představení e-shopu Chia Shake

Při vstupu na stránky chia shake můžete vidět na první pohled v menu několik kategorií. Předtím než jsem začal psát recenzi na chia shake, prošel jsem si celý web od shora dolů, abych se dozvěděl co nejvíce.

Především v první řadě bude zajímat představení všech produktů které e-shop nabízí. Poté se podíváme na druhy diet.

V první řadě si můžete vybrat mezi produkty pro: hubnutí a dietu, zdravou výživu, fitness a nebo jídlo pro vegany.

Abych nezapomněl, přidám sem video aby jste měli předsavu, o čem chia shake je.

Nabídka produktů

Mezi nabídkou produktů můžete najít: Dietní koktejly, smoothie, palačinky, muffiny, polévky, kaše a mnoho dalšího..

Všechny tyto dietní jídla mají jedno společné.. Vysoký obsah bílkovin, velmi nízký obsah sacharidů, bohaté na vitamíny a velmi nízký obsah tuků a cukru. Můžete si také vybrat z nabídky několika příchutí a začít můžete už dnes!

Jako první produkt si představíme lahodné Dietní koktejly

Navštívit e-shop

Dietní koktejly

Vybral jsem si zde lahodný dietní koktejl Chia Shake s příchutí jahody. Koktejl obsahuje ovoce plné antioxidantů.

Proč si vybrat dietní koktejl?

Koktejl obsahuje syrovátkový protein, díky kterému máte větší pocit sytosti a napomáhá k tvorbě svalů buď při cvičení i dietě. A další důležité látky a složení si můžete přečíst na zde.

Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, je důležité konzumovat zhruba 3 koktejly denně v první a druhé 2 diety namíchané s vodou. Ve 3 fázi konzumujte koktejl s mlékem.

Další hlavní látkou zde najdete Omega-3 mastné kyseliny které posílí vaší imunitu a cévy. Dále neobsahuje žádný gluten, přidaný cukr ani GMO!

Díky složení také dokážete nahradit vaše svačiny nebo jídlo, a nemusíte se bát že nedostanete do těla všechny potřebné vitamíny a bílkoviny v dietě! Ptáte se jaké vitamíny? Například železo, zinek, jod, draslík nebo selen.

Mezi příchutěmi si můžete vybrat: Banán, vanilka, čokoláda, hruška se skořicí, pistácie, cappuccino, třešeň nebo lískový oříšek. Každé balení obsahuje 10 jídel (300g).

Smoothie

Smoothie koktejly miluje každý z nás! Jedná se o mixovaný ovocný nápoj s kombinací ovoce, zeleniny nebo dalších přísad podle chuti. Navíc Dietní smoothie od Chia Shake obsahuje mixované ovoce, které má velmi nízký obsah cukrů a naopak vysoký obsah antioxidantů.

Proč bych měl zkusit dietní smoothie?

Za prvé díky nízkému obsahu cukru a naopak velkému obsahu antioxidantů, které chrání vaše tělo před úrazem a má protizánětlivé účinky. Navíc také obsahuje mrazem sušené ovoce

Díky smoothie balení, si můžete lahodné a ovocné smoothie užínat kdekoliv a kdykoliv, a ani nebudete potřebovat ovoce! Díky skvělému složení produktu, který má mnoho bílkovin a nůlový podíl cukrů na jednu porci, je skvělým pomocníkem ke zdravému životnímu stylu a nebo hubnutí!

Navíc obsahuje vitamíny a cenné složky kterými jsou například: vitamín A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, Bitoin a další… Hlavní složkou kterou zde musím zmínit je Kolagen! Který pomáha udržovat zdravé nehty, vlasy, klouby a kosti atd.. Tyto látku navíc především ocení ženy.

Pokud vás více zajímají nutriční hodnoty, vše se dočtete zde.

Navštívit e-shop

Dietní snídaně

V této sekci si představíme všechny produkty, které patří pod balíček dietní snídaně. Můžeme zde najít Proteinové palačinky, dietní kaše, proteinové musli a dietní omelety.

Tento balíček je opravdu pro ty, kteří chtějí mít vydatnou snídani.. Vždyť přece kvalitní snídaně je základem celého vašeho dne! Opravdu je důležité mít snídani která obsahuje bílkoviny a nejlépe všechny nejdůležitější komplexní vitamíny pro naše tělo.

V První řadě si zde představíme lahodné proteinové palačinky nebo také Protein Pancakes.

Proteinové palačinky

Palačinky nesmí chybět v žádné lahodné snídani. Navíc jsou palačinky bezlepkové díky rýžové mouce, ze které jsou vyráběny.

Palačinky obsahují syrovátkový protein, který obsah bílkovin díky tomu navyšuje, a pro to jsou výborné do diety.

Neobsahují žádný gluten, přdaný cukr, GMO. Naopak hlavní výhodou je zde čekanková vláknina, vitamín C, hořčík, železo, draslík, selen a spousty dalších látek.

Na výběr zde máte z příchutě: vanilka a banán.

Pokud by jste chtěli najít přesné nutriční hodnoty, klikněte sem.

Mezi další produkty v sekci Dietní snídaně může najít dietní kaši.

Lahodná dietní kaše

Pokud jste milovníkem kaše, tak zde si přijdete na své. Výborně dietní kaše od Chia Shake jsou velmi snadné a nutričně vyvážené svým složením které jsou výborné jako odpolední svačinka, nebo jako snídaně.

Dietní kaše je ideálním pomocníkem do vaší diety, díky jejímu složení, chuti a vysokému obsahu bílkovin.

Kaše je výborným a rychlým jídlem především po ránu, kdy potřebujete dostat do vašeho těla všechny vitamíny a minerály na nastartování vašeho dne!

Jedna porce obsahuje až 10g bílkovin a pouze 4g sacharidů.

Balení obsahuje 10 jídel (300G) a můžete si zde vybrat mezí příchutí čokolády, banánu nebo jablka a skořice.

Mezi další pochoutkou můžeme najít Proteinové musli, která společnost Chia Shake nabízí jako horkou novinku.

Proteinové musli

Musli je ve skutečnosti směs pokrmů z obilovin, které jsou používané zejména jako snídaně. Jsou složeny především z ovesných vloček a ovoce.

Výborně se hodí jako snídaně nebo svačinka smíchaná s jogurtem.

Proč si zrovna vybrat proteinové musli od Chia Shake, a nekupovat musli například z Tesca?

Především bych měl zde říct, že se zde jedná o čistě bezlepkové proteinové low-carb musli! Díky jejímu složení dokážete načerpat energii po celý den. Navíc také zde nenajdete žádný gluten, přidaný cukr, nebo GMO

Pokud si připravíte řecký jogurt, trochu šťavnatého ovoce, a přidáte musli tak skvělá snídaně je na světě!

V neposlední řadě na nás čeká skvělá Dietní omeleta!

Dietní omeleta

Pokud jste milovníkem omelet, tak vás tato zdravá zeleninová dietní omeleta opravdu uchvátí.

Jedná se o omeletu která je bohatá na bílkoviny.

Snídaně je základem každého dne! A proč zrovna nezačít snídani s vaječnou omeletou, která obsahuje spousty živin a bílkovin v jedné dávce.

Hlavním složení omelety je zde sušený bílek, sušený žloutek, houbové koření a rýžová mouka!

Příprava omelety je velmi snadná, stačí směs smíchat s mlékem, přidáte kapku oleje na pánev a za chvilku je dietní omeleta hotová.

Mezi dalšími složkami minerálu a vitamínu zde najdete: Vitamín D, jod, chrom, zinek a mnoho dalších..

Navštívit e-shop

Hledáte nápady na dietní večeři?

Určitě každý z nás má rád večerní mlsání, nebo chuť na něco dobrého. Proč nezkusit k večeři proteinové palačinky nebo Chia muffin jako dezert?

Dietní zákusek Chia muffin

Máte rádi zákusky ale bojíte se že budete mít výčitky? Žádný problém. Dietní zákusek chia muffin obsahuje více jak 54% bílkovin a pouze 8% sacharidů. Takže se nemusíte bát že přiberete na váze.

Navíc muffin si dokážete lehce připravit z pohodlí domova už jen za pár minut.

Chia muffin je dietní zákusek který obsahuje více jak 54% bílkovin a pouze 8 % sacharidů v jedné dávce! Takže můžete mlsat bez výčitek.

V čem je muffin tak výjimečný? Složení obsahuje především syrovátkový protein, je bohatý na vlákninu a má skvělou chuť.

Dalším důvodem proč si zvolit tento produkt je že pomáhá k odbourávaní vaších tuků a obsahuje vitamíny a minerály (selen, zinek, draslík, jod atd..) který mají velmi pozitivní vliv na vaše zdraví.

Příchuť si zde můžete vybrat pouze Čokoládu. Balení o hmotnosti 350g obsahuje 10 jídel. Cena balíčku se pohybuje od 399 Kč.

Proteinové palačinky

Máme tu další produkt, který stejně jako dietní omeleta se hodí především ke snídani, ale i jako výborná svačinka.

Máme zde dalšího kandidáty na výbornou snídani, která vám dodá energii po celý den.

Stejně jako dietní omelety zde palačinky nabízí mnohem více bílkovin a naopak méně tuků. Díky obsahu syrovátkového proteinu, navyšuje podíl obsahu bílkovin v jedné dávce.

Palačinky zvyšují pocit sytosti a pomáhají v dietě.

Můžeme zde najít další důležité vitamíny jako například vitamín C, čekankovou vlákninu, mléčnou bílkovinu, rýžovou bílkovinu a vaječný bílek.