7 potravin obsahující více draslíku než banán
Kolik draslíku obsahuje banán? Hodně nebo málo? A jaká jídla obsahují více draslíku než banán? Pojďme se společně podívat jaké potraviny to jsou… Draslík je základní mikroživina pro růst svalů, tvorbu bílkovin, řízení elektrolytů, regulaci vody v těle a snížení negativních účinků sodíku. Tento minerál je dostupný například v mase, rybách, ovoci, zelenině, mléčných výrobků…