Spinning je forma cvičení, které se těší čím dál více rostoucí popularitě. S kombinací vysoce intenzivního kardiovaskulárního tréninku a nízkého dopadu na klouby se spinning stal oblíbeným způsobem cvičení pro lidi všech věkových skupin a kondičních úrovní. Ale proč byste měli začít cvičit spinning a jaké jsou jeho výhody a nevýhody? Spinning se vyvinul z…
Hemeroidy jsou velmi časté především u mužů, ale mohou se také objevit u žen. Jedná se o velmi nepříjemné onemocnění, za které se lidé velmi stydí a může způsobit řadu nepříjemností a komplikací. Co je to hemeroid? Jak se léčí? Hemeroid je ve skutečnosti zánět cév v konečníku a v okolí řitního otvoru. Pokud je na…
Správným jídlem může každý z nás předejít nedostatku železa, a nemusí to být nutně maso. Jaké potraviny obsahují nejvíce železa? Ukážeme vám tabulku a také vám řekneme, proč je důležité konzumovat stravu bohatou na železo. Co je to železo? Železo je minerál, který je nezbytný pro vaše tělo pro tvorbu červených krvinek a přenosu kyslíku…
Jaká probiotika jsou nejlepší na trhu? Připravili jsme si pro vás recenzi a srovnání těch nejlepších a kvalitních probiotik na trhu! TOP 1. místo BrainMax Quercetin & Bromelain Jedná se o univerzální olej pro všechny typy pokožky. Pokožku především hydratuje, redukuje tvorbu vrásek a hojí jizvy Prozkoumat produkt → Přibližná cena: 699 Kč 2. místo…
Posilovna, sport, fitness a cvičení v Tišnově Fitcentrum Olympia Klub Yvein Fitcentrum Olympia Drbalova 274, Tišnov Klub Yvein Brněnská 488, Tišnov Tišnov je město ve střední části České republiky, kde si každý najde to pravé místo pro posilování. Posilovny v Tišnově totiž nabízejí moderní zařízení a skvělé služby. Navštívit posilovny v Tišnově je skvělý způsob, jak vylepšit…
Ve Fitness jsou nejhlavnější 3 makroživiny – tuky, bílkoviny a sacharidy. My jsme si pro vás připravili článek o vodě, která je velmi důležitá jako složky které jsme zde zmiňovali na začátku příspěvku. Avšak opravdu čistá voda může být nejdůležitější ze všech živin. Bez jídla dokážete vydržet několik dní, ale bez vody pár dní už…
Jaké potraviny můžeme jíst při keto dietě? A jaké potraviny naopak nedoporučujeme jíst? V našem článku jsme si pro vás připravili seznam povolených potravin při keto dietě. Povolené potraviny v keto dietě Co se může jít při Nízkosacharidové dietě? Tuto otázku si určitě klade každý z nás, pokud začíná s keto dietou. Omezte sacharidy, naopak…
Dnes jsme si pro vás připravili článek o Zdravé snídani od KetoMix! Představíme vám 5 nejlepších a neprodávanějších produktů z této kategorie. TOP 1. místo Proteinová jablečná kaše se skořicí Proteinová kaše obsahuje spousty vitamínů a minerálů. Skvělá volba pokud potřebujete kvalitní zdravou snídani plnou bílkovin. Prozkoumat produkt Přibližná cena: 280 Kč 2. místo Proteinová…
Dnes jsme si pro vás připravili recenzi a zkušenosti s Proteinovými tyčinkami od KetoMix. Jaké keto tyčinky si můžete vybrat? TOP 1. místo Proteinové tyčinky s příchutí jahody Proteinové tyčinky jsou skvělou svačinkou. Obsahuje velké množství proteinů a nízký obsah sacharidů. Prozkoumat produkt Přibližná cena: 480 Kč 2. místo Proteinové tyčinky s příchutí čokolády Keto…
Naše redakce si pro vás připravila recenzi a zkušenosti s Dietními snídaněmi od ChiaShake. Jaké všechny produkty v této sekci nabízejí? TOP 1. místo Proteinové palačinky Vhodná pro milovníky sladkých snídaní! Máte rádi lívance, omelety nebo palačinky ke snídani? Tak je tohle pro vás jasná volba! Prozkoumat produkt Přibližná cena: 399 Kč 2. místo Dietní…