Ostropestřec u koní: přirozená bylina pro podporu jater
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je rostlina, která má pro koně mnoho zdravotních a výživových přínosů. Obsahuje totiž látky, které podporují...
archiveVláknina
Jak vařit černou čočku? Rychlý a jednoduchý recept
Černá čočka jesou druh luštěniny, která je známá pro svou bohatou chuť a nutriční hodnotu. Je dobrým zdrojem bílkovin, vlákniny,...
Jak vařit jáhly? Rychlý a jednoduchý recept
Jáhly jsou zdravá a chutná potravina, která se vyrábí z prosa. Jsou bohaté na živiny, včetně bílkovin, vlákniny, vitamínů a...
5 tipů, jak správně vařit bulgur
Buglur je starobylá obilnina, která je stále oblíbenou součástí mnoha kuchyní na Blízkém východě, v Turecku a v některých středomořských...
Jak dlouho vařit květák?
Dnes se budeme věnovat jedné z nejoblíbenějších zeleninových přísad → květáku! Květák je vynikající zdroj živin, má vysoký obsah vitamínu...