Pro. 16, 2023 at 12:37 pm

Bolest zad mezi lopatkami a na hrudi: jaké jsou příčiny?

Bolest mezi lopatkami a na hrudi je poměrně běžným zdravotním problémem, který může mít mnoho příčin. V tomto článku se podíváme na některé z nejčastějších příčin, jejich diagnostiku a možnosti léčby.

Jaké jsou příčiny?

Mezi nejčastější přičiny bolest zad spojené s bolesti hrudníku může být například:

Mechanické příčiny: Nejčastěji jsou bolesti zad mezi lopatkami spojeny s nesprávným držením těla, dlouhodobým sezením, nevhodnou ergonomií práce nebo přetížením svalů. Tyto bolesti mívají charakter tahání nebo píchání a často se zhoršují při určitých pohybech.
Problémy s ploténkou: Degenerace nebo onemocnění meziobratlových plotének mohou způsobit bolest, která vyzařuje do hrudní oblasti.
Svalové napětí: Dlouhodobé napětí a stres mohou vést k svalovým křečím, které se projevují bolestí mezi lopatkami a na hrudi.
Onemocnění srdce: I když je méně pravděpodobné, bolest na hrudi může být také příznakem onemocnění srdce, jako je angina pectoris nebo infarkt myokardu. V takovém případě je bolest často spojena s dušností, pocitem tíhy na hrudi, nebo bolestí vyzařující do levé ruky.
Onemocnění plic a dýchacího ústrojí: Pneumonie nebo pohrudnice mohou způsobovat bolest na hrudi a v zádech.
Refluxní nemoc: Kyselý reflux může způsobovat bolest na hrudi a zároveň může vyvolat bolest zad v oblasti mezi lopatkami.
Osteoporóza: U starších osob může osteoporóza vést k úbytku kostní hmoty, což způsobuje bolesti v hrudní oblasti páteře.
Svalové dystrofie: Chronická onemocnění, jako jsou různé formy svalové dystrofie, mohou způsobovat bolesti zad a hrudi.
Psychosomatické příčiny: Stres a úzkost mohou vyvolávat nebo zhoršovat bolesti zad a hrudi, zejména pokud jsou spojeny s hyperventilací nebo panickými atakami.

Jak může být problém diagnostikován?

Diagnostika začíná podrobným lékařským vyšetřením.

Lékař se zaměří na historii vašich potíží, provádí fyzikální vyšetření a může nařídit další testy, jako jsou rentgenové snímky, MRI nebo EKG, aby vyloučil vážnější příčiny, jako jsou srdcová onemocnění nebo problémy s ploténkami.

Krevní testy: Mohou odhalit zánětlivé procesy nebo některé specifické markery, které naznačují srdcové onemocnění.
CT a MRI: Poskytují detailní obrazy vnitřních struktur těla, včetně kostí, svalů a vnitřních orgánů.
Echokardiogram: Ultrazvukové vyšetření srdce, které může detekovat strukturální nebo funkční abnormality.

Léčba

Fyzikální terapie: Terapie zaměřená na posílení svalů a zlepšení držení těla může být velmi účinná.
Léky: Pro zmírnění bolesti mohou být předepsány léky proti bolesti nebo protizánětlivé léky.
Relaxace a strečink: Techniky pro snížení stresu a napětí v svalstvu, jako je jóga, meditace nebo pravidelné strečinkové cvičení, mohou přinést úlevu.
Chirurgická intervence: V případě vážnějších příčin, jako jsou problémy s ploténkami nebo srdcové onemocnění, může být zapotřebí chirurgický zákrok.
Alternativní terapie: Akupunktura, chiropraxe a masáže mohou poskytnout úlevu od bolesti a napomoci celkové relaxaci těla.
Změna životního stylu: Snížení tělesné hmotnosti, zlepšení stravy a zvýšený příjem tekutin mohou mít pozitivní vliv na celkové zdraví a zmírnit příznaky.
Cvičení a fyzická aktivita: Plavání, pilates a další jemné cvičení může pomoci posilovat svaly a zlepšovat flexibilitu.
Psychologická podpora: V případě, že je bolest spojena s psychickými faktory, může být užitečná psychoterapie nebo poradenství.

TIP na čtení:

Zdroje článku:

Pain Between Shoulder Blades: Causes, Treatments, and More [online]. [cit. 16. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.verywellhealth.com/pain-between-shoulder-blades-2248950

Pain Between The Shoulder Blades, Commonly seen In our Clinic [online]. [cit. 16. 12. 2023]. Dostupné z: https://peverellchiropractic.co.uk/pain-between-the-shoulder-blades

Upper Back and Chest Pain: 10 Causes, Treatments, and More [online]. [cit. 16. 12. 2023]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/back-pain/upper-back-and-chest-pain