Nedostatek vitamínu B – příznaky a příčiny
Vitamín B zahrnuje celou skupinu osmi vitamínu B → B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Všechny tyto vitamíny patří k těm, které jsou rozpustné ve vodě a tím nemohou být v těle uloženy. Co jsou vitamíny B? Vitamíny jsou esenciální látky, které jsou rozpustné ve vodě, a tím pádem si ho naše…