ČlánkyDalšíZdraví

Jak dlouho trvá, než Guarana začne účinkovat?

5
(3)

Věděli jste, že kofein ibsažený v rostlině guarany podporuje koncentraci a udržuje vás vzhůru? Jaké jsou účinky guarany a jak dlouho trvá než začne účinkovat?

Jak dlouho trvá, než Guarana začne účinkovat?

Jak dlouho trvá, než guarana začne účinkovat?

Mnoho lidí rádo konzumuje guaranu, jako alternativu vedle kávy. Kofein, který je obsažený v rostlině guarany podporuje koncentraci a udržuje vás vzhůru.

Účinek guarany nastupuje zhruba do 45 minut. Plný potenciál účinků přichází postupně a trvá až šest hodin → důvodem jsou látky obsažené v guaraně. Ty jsou vázány na kofein v rostlině a musí se postupně odbourávat. 

Kofein z guarany je lidským tělem snášen lépe než káva.

Účinky guarany

Guarana je známá po staletí z oblastí Amazonie. Tam se ze semen guarany vyráběl prášek. To se smíchalo s medem a pilo se jako horký nápoj. 

Kofein v semenech guarany má účinek zvyšujíc koncentraci a vitalizující účinek. O guaraně se navíc říká, že má nejen úlevu od bolesti, ale také posilující účinek na vaše srdce.

Rostlina guarana zlepšuje výkonnost člověka a snižuje duševní únavu. 

Paměťová funkce může být navíc zlepšena guaranou. Kofein v rostlině podporuje spalování tuků a může pomoci při hubnutí.

Kosmetika a guarana 

V dnešní době se guarana často používá v kosmetickém průmyslu. Důvodem je vysoká koncentrace kofeinu v rostlině. Často se používá v šamponech → to zalepšuje lepší prokrvení pokožky hlavy a stimuluje produkci vlasů. 

Kořínky vlasů jsou navíc zásobeny živinami a rostou opět silnější. Guarana ve sprchových gelech pomáhá zahnat únavu a poskytuje efekt povzbuzení.

Guarana ve formě doplňků stravy

Pokud chcete nízkou hladinu guarany zvýšit pomocí doplňků stravy, rozhodně byste si měli dát pozor na formu účinné látky a její původ. 

Kapsle guarany jsou zvláště vhodné pro zvýšení hodnoty guarany. Jsou velmi dobře snášeny a tělem jsou ve vysoké míře využívány. 

Doplněk stravy by neměl obsahovat žádné chemické přísady. 

Určitě se přesvědčte, že doplněk stravy musí být vysoce kvalitní.

Naše doporučení…

Pokud vám můžeme doporučit, vyzkoušejte Guaranu od výrobce Saliva Paradise. 

Tento doplněk stravy vám poskytne 100% čistou guaranu v kapslích.

Na závěr…

Jak dlouho trvá, než guarana začne působit? Účinek guarany vždy závisí na člověku. Obvykle trvá asi 45 minut, než guarana začne působit. Kofein z rostliny guarany je lidmi snášen lépe než účinek kávy.

Účinek guarany může trvat až 6 hodin.

Důvěryhodné zdroje:

[1] 12 Benefits of Guarana

[2] Guarana – Uses, Side Effects, and More

[3] Guarana

Jak se vám líbil článek?

Začněte hlasovat!

Hodnocení 5 / 5. Kolik lidí hlasovalo: 3

Tento příspěvek nemá zatím žádný hlas! Buďte první!

Leave a Response