Kde koupit jablečný ocet?
Říká se, že jablečný ocet má celou řadu zdravotních výhod a po staletí se používá k léčbě různých onemocnění. Jablečný...
Zdraví
Co je kreatinin?
Kreatinin je důležitá hodnota, kterou lze použít k posouzení funkce ledvin. Pomocí testu dokážete odhadnout výkon vylučování a také diagnostikovat...
Za jak dlouho se doplní hořčík v našem těle?
Jak rychle doplnit do svého těla hořčík? Hořčík je důležitým minerálem, který zastává velmi důležité funkce v našem těle. Reguluje...
Jak vařit hrách? Rychlý a jednoduchý recept
Jak vařit čerstvý nebo mražený hrášek? V našem článku se dozvíte vše potřebné, co potřebujete o této zelené luštěnině vědět,...
7 potravin, které pomohou zvýšit hladinu estrogenu
Co dělat s nedostatkem estrogenu v těle? Věděli jste, že rostlinné hormony tzv. fytoestrogeny (jsou podobné estrogenu) se také nacházejí...
Co je CRP v krvi? Jaká je správná hodnota?
Test a hodnoty C-reaktivního proteinu (CRP) měří hladinu C-reaktivního proteinu ve vaší krvi. Věděli jste, že vaše játra uvolňují CRP...
Co je artyčok a kde ho koupit?
Artyčok je rostlina, která je podobná bodláku. Používá se především k přípravě pokrmů, ale také má blahodárné účinky pro vaše...
Čekanka obecná: jaké jsou její účinky?
Čekanka je užitečná zelenina, která pomáhá proti zadržování vody a hyperglykémii. Jaké jsou její vlastnosti a nutriční hodnoty? Jak využít...
Co je to BMI a proč je důležité?
BMI (Body Mass Index) je jednoduchý index, který slouží k hodnocení tělesného tuku. Vzniká výpočtem hmotnosti v kilogramech děleného Výškou...
Vitamín D3 v těhotenství: jak je důležitý pro miminko?
Jak je důležitý vitamín D3 během těhotenství? Vitamín D je velmi důležitou živinou pro matky a děti během těhotenství. Nedostatek...