Jaké je hodnocení a recenze produktu Vegan Omega 3 od značky Blendea? Proč si vybrat tento produkt?
Pár produktů od značky Blendea jsem už měl šanci ochutnat a vyzkoušet.
Pro ty kteří značku Blendea neznají, tak se jedná o Českou značku, která vyrábí pouze 100 % rostlinné směsi, které neobsahují žádná umělá barviva, aromata, konzervanty a jiná ochucovadla. Složení obsahuje přírodní ingredience které jsou dobře vstřebatelné a všechny suroviny pocházejí od lokálních farmářů.
Pojďme si představit produkt Blendea Vegan Omega 3 (rybí tuk).
Proč zvolit Blendea produkty?
Už jsme zde zmínili že produkty jsou pouze ze 100 % rostlinných směsí a neobsahují žádná barviva a přidané látky.
Ale věděli jste, že produkty obsahují sušené a mleté rostliny, houby, koření a i celé ovoce?
Produkty jsou vhodné pro vegany a vegetariány.
Suroviny pocházejí od lokálních farmářů a neobsahují žádné pesticidy, herbicidy a ani geneticky modifikované suroviny.
Zdraví je u výrobce na prvním místě. Proto všechny produkty pomohou se spánkem, uminutou, energií, trávením, kognitivními sopečnostmi, vytrvalostí, sexualitou a pomohou v péči o vlasy, pleť a nehty.
Neobsahují žádný lepek.
Jsou 100 % přírodní.
Produkty jsou bez rafinovaného cukru.
Blendea Vegan Omega 3 recenze a zkušenost
Co je to rybí tuk?
Jak už říkala naše babička, rybí tuk je zdravý pro naše tělo! Protože obsahuje velké množství omega 3 mastných kyselin, které mají pozitivní vliv na naše tělo. Tato látka, se však získává pouze z vybraných ryb, jako je sleď, sardinka, treska, makrela, tuňák, losos a další řada ryb.
Pokud začnete konzumovat omega 3, dopřejete vašemu tělu jednu z nejprospěšnějších látek pro vaše zdraví. Jaké má účinky:
- Protizánětlivé
- Antioxidační
- Hyperglykemická činidla
- Kardiovaskulární
Tato látka zasahuje do několika metabolických procesů, podporuje činnost jater a kardiovaskulární systém. Pomáhá také při autoimunitních zánětech a bojuje pro cukrovce.
Rybí tuk má daleko více zdravotních benefitů. Je známý také díky jeho protizánětlivým účinkům → vhodné pro lidi, kteří trpí kožním onemocněním jako je ekzém nebo lupénka. Usnadňuje regeneraci po sportovní aktivitě a snižuje riziko zranění.
Nutriční výhody
Kromě toho, že je velmi bohatým zdrojem omega 3, obsahuje také mnoho vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro naše tělo. Mezi ně patří například:
Železo
Jedná se důležitý prvek který je v krvi, obsažený v hemoglobinu. Má za úkol transportovat kyslík do všech buněk těla. Je zásadní při syntéze mnoha prvků a látek jako je například kolagen.
Jedná se o esenciální minerál, který je klíčový pro správné fungování našeho těla. Hlavní funkcí železa je pomáhat v přenosu kyslíku v krvi a tím podporovat správný vývoj buněk.
Nedostatek železa může mít velký vliv na naše zdraví, zatímco nadměrná konzumace může také způsobit vážnější problém.
Jaký má vliv železo na lidské tělo? Je především důležité pro správnou funkci našeho těla. Hlavní funkci železa je přenášet kyslík z plic do těla. Kyslík je totiž nezbytný pro správné fungování našich buněk a tkání, a proto je velmi důležité, aby byl správně distribuován po celém těle. Kromě toho také podporuje tvorbu červených krvinek a podporuje imunitní systém.
Vitamín E
Vitamín E je Antioxidant, který působí pozitivní na cévy, svaly a imunitu.
Vitamín A
Vitamín A podporuje růst kostí a zubů, a má důležitý vliv na váš zrak.
Vitamín D
Vitamín D je nepostradatelný vitamín v procesu syntézy vápníku a hořčíku.
Vitamín B
Vitamín B zasahuje do enzymatických procesů, aby urychlil molekulární transformace. Přeměňuje sacharidy na glukózu, takže tělo je vždy zásobováno energií, která je nezbytná ke všemu.
Jod
Nepostradatelný při tvorbě štítné žlázy.
Jaké má výhody rybí tuk?
Rybí tuk je ve skutečnosti olejovitá tekutina, která se získává z jater některých ryb. (největší kvalita rybího tuku pochází z „divokých“ ryb, které žijí ve volné přírodě).
Tento olej je bohatý na omega 3 mastné kyseliny, které jsou klíčové pro udržení vašeho zdraví.
Existuje několik výhod, který nám poskytuje rybí tuk. Jaké to jsou?
1) Podporuje zdraví srdce
Jak už jsme zmínili, tak rybí tuk je velmi bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které jsou velmi klíčové pro zdraví srdce. Tyto kyseliny pomáhají snižovat hladinu triglyceridů a zlepšují elasticitu cév, což může mít za následek snížené riziko vzniku kardiovaskulárního onemocnění, do kterých můžeme zařadit srdeční choroby, mrtvici nebo hypertenzi.
Pravidelná konzumace rybího tuku může také pomoci snížit zánět a sníží riziko vzniku arytmie.
Užívání doplňků stravy omega 3 s EPA a DHA z rybího oleje, má nepostradatelnou škálu potencionálních přínosů pro vaše duševní zdraví, léčbu zánětlivých onemocnění a také funguje jako prevence proti rakovině. Doporučuje se konzumace ryb alespoň dvakrát týdně, protože pomáhá v boji proti kardiovaskulárnímu onemocnění a má skvělé kognitivní funkce.
2) Podporuje zdraví mozku
Omega 3 mastné kyseliny jsou velmi důležité pro správnou funkci mozku a duševního zdraví.
Tyto kyseliny pomáhají podporovat správnou komunikaci mezi mozkovými buňkami a mohou pomoci zlepšit náladu a snížit stres nebo úzkost.
Pravidelná konzumace rybího tuku pomůže také snížit riziko vzniku depresivních stavů a Alzheimerovy choroby.
3) Zlepšuje zdraví očí
Mastné kyseliny omega 3, které se nachází v rybím tuku jsou klíčové pro správnou funkci očí. Díky jejím účinkům, pomáhají snižovat riziko suchého oka, což jsou velmi časté problémy spojené se stářím.
Jak vybrat správný rybí tuk?
Ne každý rybí tuk, který uvidíte v obchodě může být ten správný a zdravý. Proto je důležité mít na paměti, důležitá kritéria při výběru.
V první řadě je dobré znát jeho původ.
Ryby ze kterých se získává, musí být volně loveny, nesmí být chovány v zajetí, a také je důležité jak jsou ryby krmeny.