Co je kolostrum, a jak funguje? Jaké jsou jeho zdravotní výhody, a co obsahuje? Jak vybrat to nejlepší?
TOP 1. místo
Betula – Kozí kolostrum
Kozí kolostrum obsahuje kozí mlezivo, která obsahuje jedinečné a účinné látky.
Přibližná cena: 1550 Kč
2. místo
Betula – Kombi kolostrum
Obsahuje 2 tpy kvalitních prvních mlék: 30 % kozího a 70 % kravského.
Přibližná cena: 990 Kč
3. místo
Hepatica Capra Colostrum
Univerzální kolostrum pocházejících z koz (ve volném výběhu) krmených trávou.
Přibližná cena: 599 Kč
Nejlepší kolostrum – recenze a zkušenosti
- Betula – kozí kolostrum (colostrum) 250 mg
- Betula – KOMBI kolostrum 60 tobolek
- Hepatica – Capra Colostrum (kozí kolostrum)
- Kozí kolostrum dětské
- Betula – Kozí kolostrum (colostrum) pro zvířata
- Reflex Colostrum 100 kapslí
- Kolostrum s beta-glukany 30 kapslí
- Kozí kolostrum 60 kapslí
- Jarrow Colostrum 400mg
- Colostrum 800 mg + vitamín D3 500IU
- Kozí kolostrum IgG 54% 200mg
Co je kolostrum?
Kolostrum je první mléko, které produkují těhotné ženy v těhotenství, když začnou rodit . Jedná se o skvělou potravou pro novorozence. Kolostrum je hustá žlutooranžová látka produkována mléčnou žlázou všech savců, která je určena k výživě novorozence od narození. Jedná se o první mléko, které vaše dítě bude pít po narození.
Tato zázračná látka přichází ve formě husté nažloutlé tekutiny vylučované mléčnou žlázou, během třetího trimestru těhotenství a prvních dnů po porodu.
Vzhledem k tomu, že mateřské mléko není dostatečně bohaté na protilátky, kolostrum se objevuje od prvních hodin života, aby „přeneslo“ na kojence imunologickou rezistenci získanou jeho matkou.
První den se objeví ve velmi malém množství nepřesahujících 50ml. V průběhu dalších dnů se zvyšuje. Třetí a čtvrtý den se výrazně zvýší jeho objem na 200 až 300 ml, než na konci pátého dne se konečně objeví mateřské mléko.
Z nutričního hlediska je velmi koncentrované, bohaté na bílkoviny a živiny, a proto je dobrý pro vaše miminko. Má také nízký obsah tuku, je snadno stravitelný, plný vitamínů, které umožňují vašem miminku optimálně jíst. A především hraje zásadní pro při rozvoji imunitního systému dítěte.
První den se kolostrum „vyrábí“ ve velmi malém množství. Potom se objem kolostra postupně zvyšuje podle potřeb kojence a počtu krmení. Složení se u jednotlivých matek může lišit v závislosti na potřebách novorozence. Nutriční složení bývá výrazně bohatší, pokud se dítě narodí předčasně.
Zdravotní účinky kolostra
Jak funguje kolostrum? Jeho složky se výrazně liší od mateřského mléka. Kolostrum je mnohem více bohatší na vitamíny, bílkoviny, minerální látky a beta-karoten, aby dokázalo poskytnout dítěti komplexní nutriční výhody. Má také skvělé protiinfekční vlastnosti, aby lépe dokázalo bránit tělo proti bakteriím.
Jaké jsou výhody kolostra:
- Pomáhá chránit vaše dítě před bakteriemi tím, že chrání jeho střevní stěnu a posiluje imunitní systém dítěte.
- Chrání miminko před záněty a zabíjí škodlivé živé organismy.
- Má projímavé vlastnosti, které pomáhají vašemu dítěti vylučovat první stolici a tím snižuje riziko žloutenky.
- Pomáhá snižovat riziko nízké hadiny cukru v krvi u donošených dětí.
- Poskytuje extra výživu pro předčasně narozené děti.
Tato látka je také bohatá na takzvané imunoglobuliny. To jsou protilátky, které jsou ve skutečnosti 100 vyšší než ve zralém mateřském mléce a jejich hladina je ještě vyšší v kolostru u žen, které předčasně porodily.
Kolostrum také poskytuje novorozenci od prvních hodin života matčiny protilátky, které chrání žaludek a střeva před infekcemi, virovým a bakteriálním onemocněním.
Kromě toho je kolostrum bohaté na antioxidanty, ale také na růstové faktory, vitamíny, minerály a cenné aminokyseliny.
Také se mu říká „tekuté zlato“.
Jaké mý výhody kolostrum?
Věděli jste že je možné najít doplňky stravy na bázi kolostra?
Kolostrum má mnoho zdravotních výhod, mezi které patří:
- Podporuje fyzickou regeneraci po intenzivním tréninku
- Posiluje imunitní systém
- Snižuje rizika infekce
- Chrání střevní mikroflóru
- Přispívá ke svalové struktuře sportovce
- Působí proti únavě
- Podporuje trávicí systém
- Zlepšuje metabolismus sacharidů
- Podporuje hojení a popáleniny
- Podporuje hladinu serotoninu
Jaké obsahuje složení?
Jedná se o 100% přírodní látku, a jeho dědičnost se nedá nijak kopírovat. Obsahuje mnohem více živin než obyčejné mléko.
Látky které kolostrum obsahuje:
Hlavní vlastnosti kolostra
Mlezivo podporuje složky adaptivního systému jako jsou lymfocyty, imunoglobuliny. Podporuje také faktory vrozeného imunitního systému: proteiny (laktoferin a lysozym).
kolostrum obsahuje zajímavé růstové faktory pro posílení organismu a jeho funkci. Fibroblastové růstové faktory pro regeneraci kůže, růstové faktory, vaskulární endoteliální růstové faktory a inzulín pro podporu růstu.
Mlezivo je dodavatelem proteinů, jako jsou albuminy, k podpoře transportu různých látek v těle, ale také k podpoře vypuzení katabolit močovými cestami. Kolostrum poskytuje vitamín A, retinol → který je nezbytný pro transport, skladování a podporu zraku.
1. Místo
Betula – Kozí kolostrum (colostrum)
Tento produkt je přírodní doplněk stravy a doposud u něj nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky jako u ostatních. Kozí kolostrum, od značky Betula nabízí tu nejunikátnější první mléko, které obsahuje účinné a jedinečné látky. Díky svému složení, pomáhá optimalizovat přirozený obranný systém, podporuje udržování zdraví, urychluje regeneraci a posiluje organismus při únavě. Složení produktu obsahuje 100 % přírodní kozí kolostrum 250mg v 1 dávce (tobolce). Má nespočet pozitivních vlastností pro lidské tělo.
Výhody:
- Přírodní doplněk stravy
- Nemá vedlejší účinky
- obsahuje v jedné dávce 250mg kozího kolostra
- Pozitivní vlastnosti pro lidské tělo
Nevýhody:
- Vyšší cena
2. Místo
KOMBI kolostrum 60 tobolek
Na druhém místě se umístil KOMBI kolostrum od stejné značky → Betula. To se liší tím, od prvního produktu, že obsahuje 2 typy kvalitních a prémiových mlék. Jedno obsahuje 70 procent kravského a druhé obsahuje 30 procent kozího mléka. Díky tomu můžete najít v jedné tobole kombinaci prémiového kozího a kravského mléka dohromady. Složení nabídne unikátní podíl látek, které v kravském mlezivu nenajdete. Jedna tobolka (250mg) obsahuje 30% kozího kolostra a 70% kravského kolostra.
Výhody:
- Obsahuje řadu bioaktivních látek
- Kombinace 30% kozího a 70% kravského mléka.
- Unikátní kombinace
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
3. Místo
Hepatica – Capra Colostrum (kozí kolostrum)
Toto kolostrum pochází z koz, které jsou krmeny trávou a žijí ve volné přírodě celý rok. Produkt při výrobě podléhá přísné kontrole a testují se zde vlastnosti antibiotik a pesticidů. Kolostrum je hustá tekutina, která se produkuje v mléce u savců.
Složení nabídne 100% čisté a sušené mlezivo z kozího mléka a obsahuje okolo 27% imunoglobulinů. V balení můžete najít 120 kapslí za cenu 599 Kč.
Výhody:
- Čisté a sušené mlezivo
- Vysoký obsah antibiotik a pesticidů
- 100% přírodní produkt
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
4. Místo
Kozí kolostrum dětské
Na čtvrtém místě se umístilo dětské kozí kolostrum, také od výrobce Betula, které obsahuje unikátní složení mléka na světě a je jedinečné díky aktivním látkám.
Složení nabídne podporu imunitního systému dítěte, udržování správné funkce imunitního systému a pomůže regenerovat → díky tomu si vaše dítě dokáže budovat a posilovat obranyschopnost. Balen obsahuje 120 kapslí za 1590 Kč.
Výhody:
- Unikátní složení kolostra pro děti
- Posiluje obranyschopnost
- Urychluje regeneraci
- Podporuje růst svalů
Nevýhody:
- Vyšší pořizovací cena
5. Místo
Betula – Kozí kolostrum (colostrum) pro zvířata
Toto kozí kolostrum se liší od ostatních tím, že je určeno především pro zvířata. Obsahuje mlezivo, které je vylučováno samicemi savců, ihned po porodu mláděte. Díky unikátnosti a účinných látek pomáhá při autoimunitním onemocnění, chronických infekcích a kožních problémech.
Složení kozího kolostra nadále pomáhá při problémech s: alergiích, chronickými infekcemi, virovými onemocněními a při únavě. Balení obsahuje 10g za cenu 854 Kč.
Výhody:
- Obsahuje antibakteriální látky
- Pomáhá při kožních problémech
- Složení obsahuje vitamíny, bio minerály a růstové faktory
Nevýhody:
- Vyšší cena
6. Místo
Reflex Colostrum 100 kapslí
Reflex colostrum je doplněk stravy, který nabídne kolostrum jako jedno z nejstarších a nejvýjimečnějších potravin v přírodě. Co je to kolostrum? Jedná se o první mléko jakéhokoliv savce, během prvních 24 hodin po porodu dítěte. Tato složka je obsažena v mléce, a je velice důležité pro dítě. složení obsahuje v jedné kapsli 450mg hovězího kolostra (34-40% imunoglobulinu). Balení obsahuje 100 kapslí za cenu 469 Kč.
Výhody:
- Unikátní složení
- Lepší cena
- Vysoký obsah imunoglobulinu
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
7. Místo
Kolostrum s beta-glukany 30 kapslí
Toto kolostrum od Barnys je navíc obsaženo o složky bet-glukany, které přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kolostrum je skvělým zdrojem mnoha komponentů, které potřebuje novorozenec hned v prvních dnech po porodu. Složení obsahuje v jedné kapsli 300 mg kolostra a 80 mg Beta 1,3/1,6 D glukany. Balení obsahuje 30 kapslí za cenu 349 Kč.
Výhody:
- Obsahuje navíc beta-glukany
- V jedné dávce až 300 mg kolostra
- Obsahuje také vitamín C
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
8. Místo
Kozí kolostrum 60 kapslí
Kozí kolostrum od Barnys je vhodné pro děti ale i také pro dospělé lidi a nabídce mnoho vitamínů, minerálů a další látek, které jsou prospěšné pro lidský organismus. Mlezivo (kolostrum) je mateřské mléko, které je z těla vylučováno mléčnou žlázou, ihned po porodu. Jedná se o nenahraditelný „dar“ pro vaše dítě. Složení kolostra obsahuje především mléko z českých kozích farem, které nabízejí tu nejlepší pastvu. V jedné dávce můžete najít 81 mg hořčíku a 250 mg kozího kolostra za cenu 699 Kč.
Výhody:
- Obsahuje navíc hořčík
- Kolostrum pouze z českých farem
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
9. Místo
Jarrow Colostrum 400mg
Jarrow Colostrum obsahuje tu nejkvalitnější formu kolostra na trhu, díky jejímu složení které obsahuje minimálně kolo 30% imunoglobulinů. Produkt je vyroben pouze v prvních 12ti hodinách od krav, které se volně pasou na pastvinách a jsou krmeny přírodní potravou. Složení navíc obsahuje laktoferin a glykoprotein, který se váže na železo. Balení obsahuje 120 rostlinných kapslí za cenu 599 Kč.
Výhody:
- Obsahuje laktoferin a glykoprotein
- Rostlinné kapsle
- Skvělé složení
Nevýhody:
- Vyšší cena
10. Místo
COLOSTRUM 800 mg + Vitamín D3 500IU
Colostrum stick je produkt, který je unikátní tím, že je rozpustný v ústech → jako jediné na Evropském trhu. Obsahuje směs prospěšných látek, které pomáhají přirozeně posilovat imunitní systém. Navíc je 100 % přírodní a neobsahuje žádné barviva ani konzervanty. Jedna dávka obsahuje 800 mg colostra, 12,5 Ug Vitamínu D3, 59% kravského sladidla a emulgátor.
Výhody:
- Jako jediné v EU se rozpustí v ústech
- Neobsahuje barviva ani konzervanty
- Obohacen o vitamín D3
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
11. Místo
Kozí kolostrum IgG 54% 200 mg
Tento produkt obsahuje kozí kolostrum IgG 54%, které je vysoce kvalitní na složení a s nejvyšším obsahem imunoglobulinů IgG (54%) v jedné dávce. Balení obsahuje 60 kapslí za cenu 990 Kč.
Výhody:
- Obsah kozího kolostra IgG je 54%
- Kvalitní složení
Nevýhody:
- Žádné jsme nenašli
Jedná se o první potravy pro novorozeného savce
Kolostrum je první potravinou, kterou matka produkuje po porodu. Je bohaté na protilátky, které pomáhají chránit novorozence a poskytují mu včasné posílení imunitního systému.
Na druhou stranu má také vysoký obsah bílkovin a nízký obsah cukru → takže kolostrum není výživné pouze pro kojence ale také pro dospělého člověka.
Kolostrum poskytuje novorozenci ochranné látky
Mléko produkované těsně po porodu poskytuje novorozenci ochranné protilátky proti choroboplodným zárodkům.
Kolostrum (první mléko) je forma mléka produkovaná mléčnými žlázami savců v pozdním těhotenství a bezprostředně po porodu.
Děti začínají produkovat své vlastní protilátky během dospívání. Tyto protilátky jsou také přítomné v mlezivu, které pomáhá chránit kojence před nemocemi, dokud si vyrobí vlastní. Mlezivo obsahuje více živin než běžné mléko, ale má méně tuku a cukru než zralé mléko, protože je „navrženo“ pro rychlý růst mladých zvířat, jejichž trávicí systém ještě není úplně vyvinutý.
Trávicí systém novorozence je úplně vyvinutý, ale jeho imunitní systém není ještě do jisté míry tak vyspěle dostatečný.
První obranná linie novorozence proti choroboplodným zárodkům pochází z jeho trávicího systému.
Ve skutečnosti kolostrum působí jako imunitní potravina, která je určena k ochraně kojenců před infekcemi během prvních dnů života, než se úplně rozvine jejich vlastní imunitní systém.
Jakmile začne dítě jíst zdravě a „pořádně“, začnou se postupem času vyvíjet jeho vlastní imunitní buňky a převezmou tuto práci.
Protilátky v mlezivu pomáhají novorozenci si vyvinout vlastní imunitní systém. Tato ochrana trvá několik měsíců po narození, a proto je tak důležité kojit výhradně během tohoto období.
Kolostrum bojuje proti infekcím
Dvě třetiny kolostru jsou bílé krvinky, které chrání tělo před infekcí a pomáhají vašemu dítěti samostatně bojovat s infekcemi. Bílé krvinky jsou důležité pro imunitní reakce.
Chrání před patogeny a odpuzují je.
Nyní, když je vaše dítě zbaveno ochrany vašeho těla, musí být připraveno čelit výzvám okolního světa. Bílé krvinky v kolostru produkují protilátky, které mohou neutralizovat bakterie nebo viry. Tyto protilátky jsou zvláště účinné při bolestech žaludku a průjmu, což je důležité zejména u novorozenců.
Kolostrum je první mléko, které je produkováno mléčnými žlázami savců
Věděli jste, že kolostrum je vůbec první mléko, které je produkováno mléčnými žlázami savců? Obsahuje také velmi účinné protilátky, které chrání novorozence dalšími mateřskými faktory, které mohou být přeneseny na kojence během těhotenství a porodu.
Hlavním rozdílem mezi mlezivem a zralým mlékem je vyšší obsah cukru (více než dvojnásobný), díky čemuž má i lepší chuť.
U všech druhů savců mlezivo poskytuje pasivní imunitu proti určitým nemocem včetně průjmu způsobeného rotaviry, chřipky, tetanu, spalniček, zarděnek atd..
Produkce mleziva začíná několik dní před porodem, kdy oxytocin stimuluje kontrakci hladkého svalstva v blízkosti mléčných žláz.
Je označováno za „ranné“ nebo „první mléko“, protože pochází z nově vytvořených sekrečních lalůčků do 15 minut po porodu.
Většina savců „vytváří“ kolostrum těsně před porodem
Kolostrum je forma mléka, které je produkováno v mléčných žlázách krátce po narození a jedná se o vůbec první potravu savců.
Obsahuje mnohem více protilátek než běžné mléko, které pomáhá chránit novorozence před bakteriemi.
U všech druhů savců mlezivo také přenáší ochranné proteiny zvané lymfocyty od matky k k jejímu potomstvu prostřednictvím mateřského mléka.
Poté jak savci vyrůstají, jejich imunitní systém se stává mnohem silnějším a lépe se dokáže bránit patogenům. Ve skutečnosti, některé jiné druhy, jako jsou psi a kočky, mlezivo vůbec neprodukují → místo toho produkují časnou laktaci, která slouží jako přechod mezi embryonální tekutinou a skutečnou laktací.
Existují nějaké vedlejší účinky?
Je také potřeba si říct, zda můžete očekávat nějaké vedlejší účinky nebo interakce při užívání kolostra. Jak už z mateřského mléka nebo doplňků stravy.
V zásadě je kolostrum kompatibilní se všemi běžnými léky. Stále však existuje možnost interakcí, protože některé léky mohou vyžadovat odlišné dávkování. Jelikož se ale jedná o přírodní produkt, který je součástí všech matek savců, jeho vedlejší účinky jsou zcela minimální nebo žádné.
Nežádoucí účinky nebo kontraindikace jsou velmi vzácné a většinou mohou postihnout osoby citlivé na „příjem“ kravského mléka.
Používá se při intoleranci laktózy a alergii na deriváty kravského mléka. Obecně je kolostrum dobře snášeno.
Pro koho je kolostrum vhodné?
Kolostrum je vhodné dá se říct že pro každého. V první řadě je vhodné pro kojence protože obsahuje látky, které jsou důležité při narození dítěte.
V dnešní době se můžete také setkat s doplňky stravy, jak pro děti tak i pro dospělé.
Jak vypadá kolostrum?
Mlezivo kolostrum je mnohem hustší a lepkavější oproti běžnému mateřskému mléku. Je oranžové a nažloutlé barvy nebo naopak i světlejší barvy.
Jeho nažloutlá barva je kvůli obsahu beta-karotenu.
Každá žena je jiná, a mlezivo může být trochu tekutější nebo naopak mít jinou barvy, proto nepropadejte panice.
Rozdíl mezi kolostrem a mateřským mlékem
Mateřské mléko a kolostrum je od sebe velmi odlišné, což také vysvětluje jejich velmi odlišný vzhled.
Během kojení si můžete všimnout, že mlezivo je hustě zbarvené a mění se od žlutooranžové barvy až po světle hnědou.
Během prvních dní je mlezivo mnohem výraznější, a okolo 5tého dne je mnohem tekutější a bíle. Po zhruba 15ti dnech po porodu, se začne vylučovat jako zralé mléko.
Na druhou stranu, mateřské mléko je nutričně výhodnější a bohatší na kalorie, laktózu (cukr) a tuky, aby zaručily správný růst novorozence a jeho dostatečný přírůstek hmotnosti.
Další rozdíly:
- Je hustější
- Obsahuje méně laktózy a lipidů
- Obsahuje až 2,5krát více bílkovin
- Obsahuje méně mastných kyselin s krátkým řetězcem
- Obsahuje 100krát více imunoglobulinů s protiinfekčními vlastnostmi
- Je bohatší na vitamíny rozpustné v tucích: 3krát více vitamínu 1,2 a 4 krát více vitamínu E.
- Obsahuje mnohem více minerálních látek a stopových prvků (sodík, draslík, chlor, měď zinek).
Produkce kolostra
Ženy mohou produkovat 7 až 120 mililitrů mateřského kolostra denně.
Kolostrum má stejnou chuť jako plodová voda a dává novorozenci pocit bezpečí kontinuity.
Jak se kolostrum vyrábí?
Tělo začne produkovat kolostrum krátce po porodu, a trvá zhruba 2-5 dní na začátku laktace.
Pomáhá vašemu dítěti růst a rozvíjet se
Vaše kolostrum obsahuje několik dalších složek, které podporují růst a vývoj vašeho dítěte. Vědci stále studují role, některých z nich. Mlezivo má sejné složení až do 30 hodin po narození dítěte. Má relativně vysoký obsah bílkovin, protože všechny protilátky které obsahuje, jsou bílkoviny.
Jeho obsah laktózy je poměrně nízký a složení lipidů se liší od složení zralého mléka.
Na závěr…
Závěrem lze říci, že kolostrum je druh mléka, které má pro novorozence mnoho výhod.
Pomáhá chránit před choroboplodnými zárodky a poskytuje základní živiny především pro novorozence.
Množství produkovaného mleziva se liší v závislosti na druhu, ale většina savců ho produkuje těsně před porodem nebo krátce po něm.
Nejčastější otázky
Kolostrum je první mléko, které nastávající maminka začne produkovat během těhotenství a v prvních dnech po porodu. Používá se zejména ke zlepšení imunitního systému vašeho novorozence.
Kolostrum může být oranžové, nažloutlé, bíle nebo světlé barvy.
Kolostrum podporuje rozvoj imunitního systému vašeho dítěte tím, že mu poskytuje protilátky, které ho chrání před choroboplodnými zárodky.
Kolostrum je spíše husté a mírně lepkavé a nejčastěji se můžete setkat s nažloutlou barvou.